小沢 あきこ ニューシングル「なみだの鍵穴」 (日本コロムビア)
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あっこは、ザ・イエローモンキーの「JAM」をカバーさせていただきました
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あっこの事務所
株式会社オフィスコットン


2014年04月10日

簡単ミートソース☆



きょうは、関東で夏日になった地域も!!
確かにちょっと、暑いくらいの気候でしたね。

でも、油断してはなりませぬ。
夜は、北風ぴゅーぴゅー寒いではないですか泣き笑い

13日、14日の<あっこと行く南信州・飯田1泊2日バスの旅>、
お天気心配ですバス

でも、自称・晴れ女だから、大丈夫かな〜(笑)
少し寒さが戻りそうですが・・・。

ご参加くださる皆さん、
暖かい上着もご持参くださった方がいいかも!?しれませんねハート(オレンヂ)3

前日まで、天気予報チェックしなくっちゃ。


今朝は、ラジオ日本「杉紀彦のラジオ村」からスタート。
               http://www.radiomura.com

そして、ボーカルトレーニングに。
気候もよかったせいか、結構汗かきました!!
カラダを動かすと、気持ちいいですね。



とんかつと豆腐とトマトの次に!?パスタが好きなわたくし。
この間、初「あんかけスパ」に挑戦。

でも、まだまだ研究の余地ありでしたワーイワーイ
また、チャレンジしてみまっすチョキ


こちらは、あっこ特製ミートソース。





わたしは、「千代福豚」のひき肉だけで作ります。
なので、柔らかいお味よウィンク1

あとの材料は玉ねぎとトマト缶だけ。
そして、塩こしょうで味を調えるくらい。

作るたびに少々アレンジしちゃうので、
今回は、カレー粉をパラパラ加えて、半熟タマゴをトッピングーok!

パスタ、毎日食べられそう〜ブタ(ハート)



     あっこりんご






posted by 小沢亜貴子 at 23:29| このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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